Enveloppe de psyllium bio moulues (poudre)
- Substance naturelle
- Enveloppe de psyllium bio moulues (poudre)
- Végétalien
- Riche en fibres alimentaires de haute qualité
- Avec un pouvoir gonflant élevé
150g en pot CHF 9.00
remplissage par 10 g CHF 0.40
Description
Enveloppe de psyllium, on entend les téguments des graines de plantain cultivées principalement en Inde ou au Pakistan, qui ressemblent à des puces. Les enveloppes des graines contiennent principalement des fibres solubles ("mucilages") et de l'huile.
Dans son livre « Physica » Hildegard von Bingen parle du psyllium qui dans la terminologie scientifique moderne est appelé Plantago afra (= P. psyllium). Le psyllium est de la famille des Plantaginacées (Plantaginaceae) et est apparenté au plantain étroit ou au grand plantain. ´
Recommandation de consommation :
Diluer 2 fois par jour une cuillère doseuse (cuillère doseuse jointe) dans une grande quantité de liquide (au moins 200 ml) comme de l'eau ou du jus et boire immédiatement. Boire ensuite 1 à 2 autres verres de liquide (eau). Une cuillère-mesure correspond à 3g.
Les personnes qui ont déjà eu une occlusion intestinale ou qui souffrent de rétrécissements de l'œsophage ne devraient pas utiliser ce laxatif à base de plantes.
Source : https://de.wikipedia.org/wiki/Flohsamenschalen
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Sonnentor
50 g CHF 2.90
Petit mais costaud ! Les enveloppes de psyllium peuvent absorber 40 fois leur poids en eau. Laisse gonfler 1/2 à 2 cuillères à café de téguments de psyllium dans de l'eau pendant environ 30 minutes et bois-les avec beaucoup de liquide. Astuce : mélange les coques de graines à du muesli, des smoothies ou du yaourt.