{"id":95049,"date":"2024-12-27T15:12:04","date_gmt":"2024-12-27T13:12:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/ratgeber-klarheit-beratung\/gesunder-lebensstil\/naehrstoffe\/lebensmittel\/tee\/thes-sombres\/pu-erh\/"},"modified":"2024-12-27T17:44:12","modified_gmt":"2024-12-27T15:44:12","slug":"pu-erh","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/gesundes-leben\/nahrungsergaenzungsmittel\/pflanzenheilkunde-gleichgewicht-durch-heilpflanzen\/tees\/dunkle-tees-gealterter-tee\/pu-erh\/","title":{"rendered":"PU-ERH"},"content":{"rendered":"\n<h2>Pu-Erh \/ Roter Tee<\/h2>\n<p>Wird bei uns roter Tee genannt, da Pu-Erh eine tiefrote Farbe hat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-grand-plan.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-42291 aligncenter\" src=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-grand-plan-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-grand-plan-300x300.png 300w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-grand-plan-150x150.png 150w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-grand-plan.png 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>&nbsp;<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Derzeit gibt es zwei Herstellungsverfahren<\/h4>\n<p>Komprimierter Gr\u00fcntee, chinesisch: \"Rohtee\": Nach der traditionellen Pu-erh Herstellungsmethode wird der Tee als Gr\u00fcntee hergestellt und dann zu Ziegeln oder Kuchen gepresst. Er wird dann sofort oder nach einer mehr oder weniger langen Reifezeit verkauft.<\/p>\n<p><br>Pu-erh schwarzer Tee, chinesisch: \"gekochter Tee\": Nach einer Technik aus den 1970er Jahren wird die Fermentation beschleunigt und die Teebl\u00e4tter werden lose oder gepresst angeboten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-42294\" src=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-300x300.jpg 300w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-150x150.jpg 150w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh-768x768.jpg 768w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Pu-Erh.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #ffff00;\"><strong>Naturkraftwerke<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Der Pu-Erh-Tee (Qingmao, Camelia Assamica) der NaturKraftWerke stammt aus kontrolliert biologischem Anbau in der Provinz Yunnan im S\u00fcdwesten Chinas. Die frischen, gr\u00fcnen Bl\u00e4tter werden zu einem Kuchen gepresst und mit Hilfe von speziellen Probiotika lange Zeit gereift. Pu-erh ist der \u00e4lteste bis heute bekannte Tee! Sein nussiger, erdiger Geschmack befriedigt K\u00f6rper und Geist. Verpackt in der Schweiz.<\/p>\n<p>60 g Beutel CHF 8.00<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n<hr>\n<h4><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Yunnan-Pu-Erh.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-52759  alignleft\" src=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Yunnan-Pu-Erh.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Yunnan-Pu-Erh.jpg 600w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Yunnan-Pu-Erh-300x300.jpg 300w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Yunnan-Pu-Erh-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Cha D\u00f4<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Premium Wild Tea Yunnan Pu Erh Tee in loser Sch\u00fcttung. Ein lakto-fermentierter Tee aus einer wilden Sammlung. Die Milchs\u00e4ureg\u00e4rung erzeugt den typischen milden und leicht erdigen Geschmack. Der Pu Erh aus Yunnan leuchtet tiefrot in der Tasse.<\/p>\n<p>Beutel \u00e0 75 g <strong>CHF 8.95<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Zubereitung von Pu Erh Tee<\/h4>\n<ul>\n<li>Ein gestrichener Teel\u00f6ffel pro Tasse oder vier bis f\u00fcnf gestrichene Teel\u00f6ffel pro Liter.<\/li>\n<li>95\u00b0C heisses, kaum kochendes Wasser direkt \u00fcber die Teebl\u00e4tter giessen.<\/li>\n<li>Zwei bis f\u00fcnf Minuten bis zu 10 Minuten ziehen lassen *<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hochwertiger Pu Erh kann zwei bis drei Mal hintereinander am selben Tag aufgegossen werden. In China ist es sogar \u00fcblich, den vierten Aufguss zu trinken.* Die Ziehzeit wird langsam gesteigert.<\/p>\n<p>Genau wie Miso oder Essig ist dies ein Tee, der mit der Zeit immer besser wird!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Vom Keks bis zum Ziegelstein: die Formen des Pu Erh.<\/strong><\/h4>\n<p>Fr\u00fcher wurde Tee f\u00fcr den Transport in verschiedene Formen gepresst: Die platzsparendsten waren Fladen und Ziegelsteine. Letztere sind auch der Grund f\u00fcr seinen umgangssprachlichen Namen \u201eZiegeltee\u201c. Heute ist er auch in Form von losem Tee erh\u00e4ltlich. In gepresster Form gibt es ihn als \u201eTuo Cha\u201c (Vogelnest), \u201eBing Cha\u201c (Keks) oder \u201eTuan Cha\u201c (kleine Kugeln).<\/p>\n<p>Pu Erh Tee ist ein sehr spezieller Tee, der nicht einfach in eine Schublade gesteckt werden kann. Er \u00e4hnelt sogar ein wenig dem Wein und sein Geschmack kann irgendwo zwischen schwarzem und gr\u00fcnem Tee eingeordnet werden. Viele Europ\u00e4er wenden sich dem \u201eroten Tee\u201c als Fasten- und Reinigungstee zu, doch tats\u00e4chlich handelt es sich um einen echten Tee f\u00fcr Kenner. In seinem Ursprungsland China gilt er als ausserordentlich gesund.<\/p>\n<ul>\n<li>Dort wird er insbesondere wegen seiner Wirkung auf die Verdauung eingesetzt.<\/li>\n<li>Er soll auch eine entgiftende Wirkung haben und die Gewichtsabnahme f\u00f6rdern.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pu Erh Tee ist reich an Polyphenolen (Katechinen und Flavonoiden), starken Antioxidantien, die sich gegen ein \u00dcbermass an freien Radikalen wehren und ihm zahlreiche Vorteile f\u00fcr den K\u00f6rper verleihen:<\/p>\n<ul>\n<li>Pu Erh Tee hilft bei der Aufrechterhaltung einer guten Herz-Kreislauf-Gesundheit.<\/li>\n<li>Er tr\u00e4gt zum Schutz der Leberzellen vor Fettleber bei. Er soll auch eine positive Wirkung auf die Triglyceride und den \u201eZucker\u201c-Spiegel im Blut haben.<\/li>\n<li>Pu-Erh-Tee soll auch eine positive Rolle auf den Cholesterinspiegel spielen, indem er dazu beitr\u00e4gt, diesen auf einem gesunden Niveau zu halten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich ist Pu-Erh-Tee nur in Verbindung mit einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ern\u00e4hrung ein wirksamer Verb\u00fcndeter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pu-Erh \/ Roter Tee Wird bei uns roter Tee genannt, da Pu-Erh eine tiefrote Farbe hat. &nbsp; &nbsp; &nbsp; Derzeit gibt es zwei Herstellungsverfahren Komprimierter Gr\u00fcntee, chinesisch: \"Rohtee\": Nach der traditionellen Pu-erh Herstellungsmethode wird der Tee als Gr\u00fcntee hergestellt und dann zu Ziegeln oder Kuchen gepresst. Er wird dann sofort oder nach einer mehr oder weniger langen Reifezeit verkauft. 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