{"id":93776,"date":"2024-12-12T08:35:32","date_gmt":"2024-12-12T06:35:32","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/ratgeber-klarheit-beratung\/natuerliche-heilmittel\/vorbeugen-ankurbeln\/entsaeuerung\/temoignage-acidose\/"},"modified":"2024-12-12T08:35:52","modified_gmt":"2024-12-12T06:35:52","slug":"temoignage-acidose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/ratgeber-klarheit-beratung\/natuerliche-heilmittel\/vorbeugen-ankurbeln\/entsaeuerung\/temoignage-acidose\/","title":{"rendered":"TEMOIGNAGE"},"content":{"rendered":"
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L'acidose - un t\u00e9moignage<\/h2>\n

Azidose - Ein Erfahrungsbericht<\/h2>\n

(H. Vogel) - Erkenntnisse meiner Krankheit Azidose aus dem Jahr 1970: Ungesunde Ess- und Lebensgewohnheiten haben die \u00dcbers\u00e4uerung zu einer regelrechten Volkskrankheit werden lassen: Mehr als 90 Prozent der Deutschen sind \u00fcbers\u00e4uert und leiden unter den Folgen. Aber es gibt M\u00f6glichkeiten gegen die Azidose (St\u00f6rung im S\u00e4ure-Basen-Haushalt mit Abfall des pH-Wertes unter 7,35) anzugehen.<\/p>\n

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Schon Paracelsus kannte die Azidose<\/h4>\n

Der erste, der jemals die \u00dcbers\u00e4uerung des K\u00f6rpers als \"Grund\u00fcbel aller Krankheiten\" bezeichnete, war Paracelsus. 500 Jahre sind seitdem vergangen, und unser Leben ist fortw\u00e4hrend noch saurer geworden. Nicht nur der Wald stirbt den S\u00e4uretod: Mehr als 90 Prozent der Bundesb\u00fcrger sind \u00fcbers\u00e4uert<\/a>, und so darf man die \"Azidose\" als Volkskrankheit betrachten.<\/p>\n

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M\u00fcdigkeit durch Azidose<\/h4>\n

Ist ein bestimmter S\u00e4urewert im K\u00f6rper \u00fcberschritten, reagiert der Mensch \"sauer\", n\u00e4mlich gereizt, genervt oder gar aggressiv. Sauer sein ist durchaus nicht lustig. Der Betroffene f\u00fchlt sich st\u00e4ndig \u00fcberfordert, lustlos, m\u00fcde, antriebsschwach und ersch\u00f6pft. Was sind die Ursachen der weit verbreiteten \u00dcbers\u00e4uerung?<\/p>\n

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Unsere t\u00e4gliche Ern\u00e4hrung \u00fcbers\u00e4uert uns<\/h4>\n

Rund 80 Prozent unserer Ern\u00e4hrung bestehen aus \"S\u00e4urebildnern\"<\/b> wie Fleisch, Weissmehlprodukten, S\u00fcssigkeiten und Kaffee und nur 20 Prozent, wenn \u00fcberhaupt, aus Basenbildnern wie Obst, Gem\u00fcse, Kr\u00e4utern und Mineralwasser ohne Kohlens\u00e4ure<\/a>. Lesen Sie unsere Liste \u00fcber saure und basische Lebensmittel<\/a>.<\/p>\n

Fleisch beschert uns Harns\u00e4ure<\/a>, Cola-Getr\u00e4nke Phosphors\u00e4ure, Zucker und Weissmehlprodukte die Essigs\u00e4ure, K\u00e4se und Gep\u00f6keltes Salpeters\u00e4ure, Schweinefleisch die Schwefels\u00e4ure, k\u00f6rperliche \u00dcberanstrengung die Milchs\u00e4ure, Wein die Schwefels\u00e4ure, Kaffee und Schwarzer Tee die Gerbs\u00e4ure und kohlensaures Wasser die Kohlens\u00e4ure.<\/p>\n

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Weitermachen und dem Arzt in die Arme laufen?<\/h4>\n

Doch nicht nur unsere ungesunden Essgewohnheiten, sondern auch unsere Lebensweise bringt das S\u00e4ure-Basen-Gleichgewicht aus dem Lot. Durch Stress, zu wenig Schlaf und Anspannung, durch \u00dcberlastung, Sorgen, Zukunfts\u00e4ngste und mangelnde Bewegung an frischer Luft \"\u00fcberziehen\" wir st\u00e4ndig unser \"S\u00e4ure-Basen-Konto\" und geraten immer mehr in die \"roten Zahlen\". Wenn wir m\u00fcde sind, g\u00f6nnen wir uns tags\u00fcber nur selten eine Ruhepause, sondern \"dopen\" uns stattdessen mit S\u00e4urebildnern wie Kaffee, S\u00fcssigkeiten, Energy-Drinks oder Cola-Getr\u00e4nken.<\/p>\n

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Raubbau am eigenen K\u00f6rper - wie dumm<\/h4>\n

Damit nun die Zellen nicht von diesen S\u00e4uren ver\u00e4tzt und zerst\u00f6rt werden, bem\u00fcht sich der K\u00f6rper um fast jeden Preis, den pH- Wert des Blutes konstant zwischen 7,35 und 7,45 zu halten. Um zu \u00fcberleben, ist er gezwungen, die \u00fcbersch\u00fcssigen S\u00e4uren an k\u00f6rpereigene Mineralien zu binden, sie damit zu neutralisieren und als Schlacken im K\u00f6rper<\/a> zu lagern. Aus der Verbindung der S\u00e4ure mit Spurenelementen und Mineralstoffen wird eine \"Schlacke\" - chemisch gesehen ein Salz.<\/p>\n

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F\u00fcr seine Alterung ist jeder selbst verantwortlich<\/h4>\n

Mit den Jahren nimmt die Verschlackung zu. \"Alterung\" k\u00f6nnte man als fortschreitende Entmineralisierung, Verschlackung und \u00dcbers\u00e4uerung bezeichnen. Der kontinuierliche Verbrauch von Mineralstoffen und Spurenelementen zur Neutralisierung von S\u00e4uren verursacht den Verfall der k\u00f6rperlichen, geistigen, seelischen und sexuellen Kr\u00e4fte. Am Ende dieser Entwicklung steht der\/die ausgezehrte Greis\/in, der\/die nicht nur die Haare, sondern auch l\u00e4ngst alle Z\u00e4hne im Kampf an der \"S\u00e4urefront\" geopfert hat und dessen Knochen so weich und entmineralisiert sind, dass er\/sie sich beim Sturz einen Oberschenkelhalsbruch zuzieht.<\/p>\n

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Jede Krankheit beginnt mit einer \u00dcbers\u00e4uerung<\/h4>\n

Am Anfang einer jeder Erkrankung steht ohne Ausnahme die \u00dcbers\u00e4uerung. \"Man sollte daher fr\u00fchzeitig den S\u00e4uregrad des K\u00f6rpers durch Messung mit einem pH-Indikator-Papier<\/a> \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n

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Selbst \u00c4rzte haben mit der Azidose ein Problem<\/h4>\n

Wie wenig viele \u00c4rzte \u00fcber Azidose wissen, wird an einem Beispiel deutlich: Eine \u00d6sterreicherin aus Landeck hatte den pH-Wert ihres Urins getestet und bemerkt, dass er zu sauer war. Mit dieser Information suchte sie einen Hausarzt auf, der ihr eine Blutprobe entnahm. Diese ergab v\u00f6llig normale Werte - logisch, denn wie bereits erw\u00e4hnt, muss im Blut stets ein pH-Wert von 7,35 bis 7,45 aufrecht erhalten werden. Der Arzt beschied daraufhin der Patientin, sie sei nicht \u00fcbers\u00e4uert und brauche sich dar\u00fcber keine Gedanken zu machen.<\/p>\n

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Kopfschmerzen oder Pilzbefall<\/h4>\n

Alarmzeichen, dass etwas nicht stimmt, gibt es viele. Bei einer \"latenten\" oder schleichenden Azidose treten Kopfschmerzen, Mundgeruch<\/a>, Schwindelgef\u00fchl, Hautunreinheiten wie Mitesser<\/a> und Pickel, eine belegte Zunge und Cellulite<\/a> auf. Weitere Symptome des Anfangsstadiums k\u00f6nnen Sodbrennen, Karies, Pilzbefall, Verstopfung, Ringe unter den Augen und Haarausfall sein. Wenn Schlacken sogar im Muskelgewebe deponiert werden, kann es zu schmerzhaften Verspannungen, Arthrose<\/a>, Rheuma und Gicht<\/a> kommen.<\/p>\n

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S\u00e4urelastiger Lebenswandel als Ausl\u00f6ser<\/h4>\n

Wird ein s\u00e4urelastiger Lebenswandel beibehalten, holt der K\u00f6rper sich die Mineralstoffe zur Neutralisierung der S\u00e4uren aus Knochen und Gef\u00e4ssw\u00e4nden. Die Folgen sind Krampfadern<\/a>, Durchblutungsst\u00f6rungen, Osteoporose, hoher Cholesterinspiegel, H\u00e4morrhoiden<\/a> und Arteriosklerose<\/a>. Die fortschreitende Verschlackung f\u00fchrt schliesslich zu ernsthaften \"S\u00e4urekrankheiten\" wie Nieren- und Gallensteinen, offenen Beinen, Herzinfarkt, Krebs, Schlaganfall, Verdauungskrankheiten, Grauem Star und Lebersch\u00e4den. All diese Krankheiten ben\u00f6tigen ein saures Milieu, um entstehen zu k\u00f6nnen. Der K\u00f6rper betreibt zur Neutralisierung der gef\u00e4hrlichen S\u00e4uren schliesslich Raubbau an der eigenen Substanz.<\/p>\n

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Wie kann man diesen teuflischen Kreislauf stoppen?<\/h4>\n

S\u00e4urebildner wie Kaffee, S\u00fcssigkeiten, Milchprodukte mit hohem Fettgehalt, Fisch und Fleisch sollte man stark einschr\u00e4nken oder ganz meiden, dasselbe gilt f\u00fcr Fruchts\u00e4fte, da diese S\u00e4ure enthalten. Stattdessen sollte die Ern\u00e4hrung auf eine basische Ern\u00e4hrung umgestellt werden.<\/p>\n

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Welche Lebensmittel liefern Basen?<\/h4>\n

Gute Basen-Lieferanten sind Kr\u00e4utertees, Gr\u00fcntee, Mineralwasser ohne Kohlens\u00e4ure, Gem\u00fcse, Salate, Obst und Sprossen. Besonders basenreich sind Papayas, Ananas, Aprikosen, Feigen, Oliven, Kichererbsen, Getreidegr\u00e4ser, Wildkr\u00e4uter<\/a> und Algen<\/a>. Basenpr\u00e4parate aus der Apotheke sind nicht geeignet, weil sie anorganische Mineralien enthalten und zu Ablagerungen an den Gef\u00e4ssw\u00e4nden f\u00fchren k\u00f6nnen, zumal der K\u00f6rper seit jeher ausschliesslich die Natur kennt und auch nur diese verwerten kann.<\/p>\n

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Kochen mit basischen Rezepten<\/h4>\n

Der einfachste und preiswerteste Weg, den K\u00f6rper zu ents\u00e4uern, ist die basische Ern\u00e4hrung<\/a>. Sie ist enth\u00e4lt keine tierischen Eiweisse und ist zudem sehr schmackhaft. Unter dem nachstehenden Link finden Sie basische Rezepte<\/a>.<\/p>\n

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Gesundheit beginnt auf dem eigenen Teller<\/h4>\n

Die Gesundheit f\u00e4ngt auf dem Teller an. Da bekommen wir die ersten Schwierigkeiten. Ist es heute noch m\u00f6glich, gesunde, unbelastete Lebensmittel zu kaufen, die alles beinhalten, was der menschliche K\u00f6rper zur Gesunderhaltung ben\u00f6tigt? \u00dcber den Biobauer? Macht ein saurer Regen etwa vor dem Bioacker halt?<\/p>\n

Lesen Sie dazu unseren Beitrag: \"Unsere Gesundheit wird manipuliert<\/a>\"<\/p>\n

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\u00dcbers\u00e4uerung aus wissenschaftlicher Sicht<\/h4>\n

Die \u00dcbers\u00e4uerung ist schon seit vielen Jahren immer wieder Thema an den unterschiedlichsten Universit\u00e4ten der Welt und f\u00fchrte somit inzwischen auch zu zahlreichen wissenschaftlichen Studien in diesem Bereich.<\/p>\n

Wir haben Ihnen hier die interessantesten Studien zur \u00dcbers\u00e4uerung, Ents\u00e4uerung und basischen Ern\u00e4hrung aus einem Zeitraum von 10 Jahren (2006 bis 2016) zusammengestellt: \u00dcbers\u00e4uerung \u2013 aus Sicht der Wissenschaft<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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Wichtiger Hinweis<\/h4>\n

Dieser Artikel wurde auf Grundlage (zur Zeit der Ver\u00f6ffentlichung) aktueller Studien verfasst und von MedizinerInnen gepr\u00fcft, darf aber nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung genutzt werden, ersetzt also nicht den Besuch bei Ihrem Arzt. Besprechen Sie daher jede Massnahme (ob aus diesem oder einem anderen unserer Artikel) immer zuerst mit Ihrem Arzt.<\/p>\n<\/div>\n

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Quelle:<\/h4>\n
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  1. \n
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    Zentrum der Gesundheit <\/a>- Autor: Horst Vogel - <\/a>Fach\u00e4rztliche Pr\u00fcfung: Gert Dorschner - <\/a>Stand: 02 April 2024<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    L'acidose - un t\u00e9moignage Azidose - Ein Erfahrungsbericht (H. Vogel) - Erkenntnisse meiner Krankheit Azidose aus dem Jahr 1970: Ungesunde Ess- und Lebensgewohnheiten haben die \u00dcbers\u00e4uerung zu einer regelrechten Volkskrankheit werden lassen: Mehr als 90 Prozent der Deutschen sind \u00fcbers\u00e4uert und leiden unter den Folgen. 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