{"id":82061,"date":"2023-12-10T03:28:39","date_gmt":"2023-12-10T01:28:39","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/noix-graines\/"},"modified":"2023-12-10T23:56:53","modified_gmt":"2023-12-10T21:56:53","slug":"nuesse-samen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/ratgeber-klarheit-beratung\/gesunder-lebensstil\/naehrstoffe\/lebensmittel\/nuesse-samen\/","title":{"rendered":"N\u00dcSSE &amp; SAMEN"},"content":{"rendered":"<h2>N\u00fcsse und Samen<\/h2>\n<p>N\u00fcsse und Samen sind gesunde Lebensmittel. Sie sind reich an N\u00e4hrstoffen wie Mineralien, Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen. Sie k\u00f6nnen als Snacks verzehrt oder zu Salaten und Fr\u00fchst\u00fccksflocken hinzugef\u00fcgt werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00fcsse und Samen N\u00fcsse und Samen sind gesunde Lebensmittel. Sie sind reich an N\u00e4hrstoffen wie Mineralien, Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen. 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