{"id":80951,"date":"2023-11-27T09:32:20","date_gmt":"2023-11-27T07:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/produktpraesentation\/gesundes-leben\/nahrungsergaenzungsmittel\/pflanzenheilkunde-gleichgewicht-durch-heilpflanzen\/kraeuter-und-pflanzen\/plantain\/"},"modified":"2023-11-28T05:12:57","modified_gmt":"2023-11-28T03:12:57","slug":"spitzwegerich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/gesundes-leben\/nahrungsergaenzungsmittel\/pflanzenheilkunde-gleichgewicht-durch-heilpflanzen\/kraeuter-und-pflanzen\/spitzwegerich\/","title":{"rendered":"SPITZWEGERICH"},"content":{"rendered":"<h2>Spitzwegerich - Plantaginis lanc folia<\/h2>\n<h4><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/gesundes-leben\/nahrungsergaenzungsmittel\/pflanzenheilkunde-gleichgewicht-durch-heilpflanzen\/kraeuter-und-pflanzen\/plantain\/plantain-2\/\" rel=\"attachment wp-att-80805\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-80805 alignleft\" src=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Plantain.png\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Plantain.png 500w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Plantain-300x300.png 300w, https:\/\/bien-etreiris.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Plantain-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4>&nbsp;<\/h4>\n<h4><span style=\"color: #ffff00;\">DIXA<\/span><\/h4>\n<p>Spitzwegerich geschnitten<\/p>\n<p>Plantaginis lanc folia con<\/p>\n<p>lose ab 5 gr. <strong>CHF 0.15<\/strong><\/p>\n<p>Spitzwegerich gemahlen<\/p>\n<p>Plantaginis lanc folia pulv<\/p>\n<p><strong>CHF 0.35<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Kr\u00e4utertee aus Spitzwegerich<\/h4>\n<p>Kochen Sie 2 g getrocknetes Kraut in 150 ml kochendem Wasser und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Zwei- bis dreimal t\u00e4glich trinken. Abgek\u00fchlt kann der Tee mit Honig ges\u00fcsst werden.<\/p>\n<p>Tagesdosis: maximal 4-6 g.<br \/>\nWenn die Beschwerden nach 1 Woche noch anhalten, suchen Sie bitte einen Arzt auf.<\/p>\n<p><em><strong>Verwendung:<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Bei Katarrhen der Atemwege und Husten. Traditionell wird der Tee auch gegen einen aufgebl\u00e4hten Bauch und Entz\u00fcndungen des Magen-Darm-Trakts sowie gegen Verstopfung eingesetzt.<\/p>\n<p><em><strong>Abkochung von Spitzwegerich<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Bei entz\u00fcndlichen Ver\u00e4nderungen im Mund- und Rachenraum. Bei Kindern von 1 bis 4 Jahren 2-4 g pro Tag zum Gurgeln.<\/p>\n<p>In 1 l kaltes Wasser 20-30 g getrocknete Bl\u00e4tter oder etwa 30 g frische Bl\u00e4tter (wenn die Herkunft der Pflanze bekannt ist) geben. Erhitzen und 3-4 Minuten lang kochen lassen. Anschlie\u00dfend die Pflanzenreste abseihen und 3 Minuten lang mit dem lauwarmen oder kalten Sud gurgeln, bis zu 4-mal t\u00e4glich, idealerweise nach jeder Mahlzeit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Verband mit Spitzwegerich<\/h4>\n<p>Eine Handvoll Bl\u00e4tter aus kontrollierter Quelle waschen und 1 Minute in kochendes Wasser geben, um sie zu desinfizieren. Nach dem Abk\u00fchlen mit einer kleinen sterilen Pinzette oder Zange auf die Wunde oder die Entz\u00fcndung legen und mit einem Verband fixieren. Zwei- bis viermal t\u00e4glich wechseln.<\/p>\n<p>Alternative Verwendung: Man kann die Bl\u00e4tter auch p\u00fcrieren und daraus einen Breiumschlag machen. Dazu die desinfizierten Bl\u00e4tter fein zermahlen und die Paste gezielt mit einem Verband fixieren.<\/p>\n<p>Das ist besonders gut bei Pickeln oder kleinen Hautabszessen oder Furunkeln. Wenn die Beschwerden nach einer Woche immer noch anhalten, sollten Sie einen Arzt um Rat fragen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\nSirup gegen Husten<\/h4>\n<p>Neben dem Tee hilft bei Husten auch der fertige Hustensirup.<br \/>\nKinder zwischen 3 und 11 Jahren nehmen drei- bis viermal t\u00e4glich 5 ml Hustensirup ein, wobei die maximale Tagesdosis 15-20 ml betr\u00e4gt. Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren nehmen drei- bis viermal t\u00e4glich 15 ml Hustensaft, bei einer maximalen Tagesdosis von 45 bis 60 ml.<\/p>\n<p><em><strong>Bitte beachten Sie die Packungsbeilage!<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Bei Kindern kann Spitzwegerich laut Hersteller ab etwa 3 Jahren als Hustensaft verwendet werden und lindert trockenen Husten und einen gereizten Kehlkopf. Aucubin wird eine antibiotische Wirkung zugeschrieben (Wiesenhauer, M.: PhytoPraxis, 2. Auflage, Weinstadt (2006), Seite 127).<br \/>\nSaft<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\nKombinationspr\u00e4parate<\/h4>\n<p>Bei viral bedingten Erk\u00e4ltungen, Schnupfen, Husten und bakteriellen Superinfektionen. Spitzwegerich wird oft in Kombination mit anderen Heilpflanzen angeboten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/ratgeber-klarheit-beratung\/natuerliche-heilmittel\/kranheiten-a-z\/infektionskrankheiten\/grippe-und-erkaeltung\/erkaeltungstee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff9900;\">Klicken Sie hier, um Ihre eigenen Mischungen mit Spitzwegerich bei grippalen Erk\u00e4ltungen und Erk\u00e4ltungen herzustellen.<\/span><\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff9900;\">Wenn Sie mehr \u00fcber diese Pflanze erfahren m\u00f6chten, klicken Sie hier.<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/gesundes-leben\/nahrungsergaenzungsmittel\/pflanzenheilkunde-gleichgewicht-durch-heilpflanzen\/pflanzenextrakte\/spitzwegerich-extrakt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff9900;\">Klicken Sie hier, um Spitzwegerich-Extrakt zu kaufen<\/span><\/a><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spitzwegerich - Plantaginis lanc folia &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; DIXA Spitzwegerich geschnitten Plantaginis lanc folia con lose ab 5 gr. 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