{"id":80389,"date":"2023-11-21T09:34:57","date_gmt":"2023-11-21T07:34:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/80385-2\/"},"modified":"2023-11-21T09:37:12","modified_gmt":"2023-11-21T07:37:12","slug":"anwendung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/ratgeber-klarheit-beratung\/natuerliche-heilmittel\/pflanzenheilkunde\/basisoele\/anwendung\/","title":{"rendered":"ANWENDUNG"},"content":{"rendered":"
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Anwendungen der Pflanzen\u00f6le<\/h2>\n

Hier wird es jetzt richtig praktisch. Sie finden viele Anwendungsm\u00f6glichkeiten der Pflanzen\u00f6le f\u00fcr Ihre Kosmetik, die unsere Haut nicht nur pflegen, sondern auch unsere K\u00fcche bereichern. Wie das Beispiel Oliven\u00f6l zeigt. Oliven\u00f6l hat seinen Siegeszug in der K\u00fcchenverwendung l\u00e4ngst hinter sich und den als ausgezeichnetes K\u00f6rper\u00f6l noch vor sich und dass, obwohl es in der Antike das Sch\u00f6nheitsmittel schlechthin war.<\/p>\n

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Pflanzen\u00f6le und unsere Haut<\/h4>\n

Pflanzen\u00f6le sind einzigartige Sch\u00f6nheitsmittel f\u00fcr die Haut, da sie in ihrem biochemischem Aufbau dem nat\u00fcrlichen Aufbau des Hautfettes entsprechen. Unsere Haut sch\u00fctzt unseren K\u00f6rper nicht nur, sondern ist auch das gr\u00f6\u00dfte Organ des Menschen und vermittelt als Sinnesorgan Druck-, Temperatur- und Schmerzreize. Da in unserer Haut jede Menge freie Nervenenden, Schwei\u00dfdr\u00fcsen und Sinneszellen sitzen, reagiert unsere Haut auf geringste Ver\u00e4nderungen und das nicht nur durch Reize von au\u00dfen. Nicht umsonst gilt der Spruch \"Die Haut ist das Spiegelbild unserer Seele\". So k\u00f6nnen seelische Probleme und auch Stress sich negativ auf unserem Hautbild niederschlagen.<\/p>\n

Im Gegensatz zu mineral\u00f6lhaltigen Pflegeprodukten ziehen die Pflanzen\u00f6le in die oberen Hautschichten ein und aktivieren die Hautfunktionen von innen heraus. So unterst\u00fctzen sie positiv unser Abwehrsystem, regenerieren die Haut und f\u00fchren so zu einem deutlich besseren Hautzustand. Aber auch durch die innerliche Einnahme gelangen die mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren \u00fcber den Magen-Darm-Trakt in den Blutkreislauf und damit in die Hautschichten.<\/p>\n

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Die Unterschiede liegen im Fetts\u00e4uregehalt<\/h4>\n

Pflanzen\u00f6le unterscheiden sich in ihrer Wirkung und vor allem in ihrem Fetts\u00e4uregehalt. Man klassifiziert sie nach unterschiedlichen mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4ureanteilen in trocknende, halbtrocknende und nicht trocknende \u00d6le, da sie bei Anwendung nicht nur die Haut samtig weich und geschmeidig machen, sondern mitunter die Haut auch austrocknen k\u00f6nnen.<\/p>\n

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Trocknende Pflanzen\u00f6le<\/h4>\n

Eigentlich sind sie die Highlights in der Pflege, aber durch ihren sehr hohen Gehalt an mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, der \u00fcber 50 % liegt, k\u00f6nnen sie die Haut austrocknen. Deswegen gibt man von diesen Pflanzen\u00f6len nur einen kleinen Anteil, max. 10 %, in eine Mischung mit anderen Pflanzen\u00f6len. Auch sind sie nur begrenzt haltbar, da sie sich sehr schnell mit Sauerstoff verbinden und dann oxidieren. Die Haltbarkeit nach Anbruch der Flasche betr\u00e4gt ca. 12 Wochen.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6ren Granatapfelsamen\u00f6l, Hanf\u00f6l, Nachtkerzen\u00f6l, Wildrosen\u00f6l.<\/strong><\/p>\n

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Halbtrocknende Pflanzen\u00f6le<\/h4>\n

Sie enthalten unter 50 % der mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren und oxidieren daher weniger schnell. Sie sind wunderbare K\u00f6rper- und Massage\u00f6le, da sie in die Haut schnell einziehen und ein samtiges Hautgef\u00fchl hinterlassen. Die Haltbarkeit nach Anbruch der Flasche betr\u00e4gt ca. ein halbes bis ein Jahr.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6ren: Aprikosenkern\u00f6l, Borretschsamen\u00f6l, Calophyllum Inophyllum, Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l, Sesam\u00f6l, Traubenkern\u00f6l, Weizenkeim\u00f6l.<\/strong><\/p>\n

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Nicht trocknende \u00d6le<\/h4>\n

Sie haben einen Anteil unter 20 % der mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren. Beim Auftragen solcher Pflanzen\u00f6le hinterlassen sie mitunter ein etwas fettiges Gef\u00fchl auf der Haut. Dennoch sind die meisten Klassiker der Basis\u00f6le in dieser Gruppe zu finden. Sie sind echte Allrounder in der Hautpflege und sehr hautregenerierend. Die Haltbarkeit nach Anbruch der Flasche betr\u00e4gt beim Mandel\u00f6l ca. ein halbes Jahr, bei der Sheabutter bis zu zwei Jahren.<\/p>\n

Dazu geh\u00f6ren Argan\u00f6l, Avocado\u00f6l, Haselnuss\u00f6l, Jojoba\u00f6l, Kameliensamen\u00f6l, Kokos\u00f6l, Macadamianuss\u00f6l,<\/strong> Mandel\u00f6l, Sanddornfruchtfleisch\u00f6l<\/strong> und Sheabutter<\/strong><\/p>\n

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Die Mazerate<\/h4>\n

Im ersten Teil sind wir nur auf die gepressten Pflanzen\u00f6le eingegangen. Aber es gibt noch eine zweite Gruppe, die sogenannten Mazerate. Die Mazerate sind Pflanzen\u00f6le, in denen eine Heilpflanze in einem \u00d6l einige Zeit der Sonne ausgesetzt wurde und ihre Wirkstoffe sich in das Pflanzen\u00f6l \u00fcbertragen haben. Das bekannteste davon d\u00fcrfte das Johanniskraut\u00f6l<\/strong> sein, weitere bekannte Mazerate sind Aloe Vera<\/strong>, Ringelblume<\/strong> und Mohnbl\u00fcten\u00f6l<\/strong>.<\/p>\n

Sie haben nicht nur hautpflegende, sondern auch sehr heilende Eigenschaften. Sie k\u00f6nnen innerlich und \u00e4u\u00dferlich angewendet werden und wirken je nach Heilpflanze schmerzlindernd, entz\u00fcndungshemmend, belebend, beruhigend und seelisch aufhellend. Mazerate kann man einfach selbst herstellen.<\/p>\n

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DIY - Johanniskraut-Mazerat<\/h4>\n

Johanniskraut\u00f6l<\/strong> l\u00e4sst sich ganz einfach selbst herstellen. Das Johanniskraut wird gesammelt, wenn es in voller Bl\u00fcte steht. Die Erntezeit ist von Juni \u2013 September. Traditionell wird es zwischen der Sommersonnenwende und dem Johannistag gesammelt, also zwischen dem 21. \u2013 24. Juni. 25 g (ca. eine Handvoll) frisch gepfl\u00fcckte Bl\u00fcten in einen M\u00f6rser geben und zerreiben, in ein durchsichtiges Glas f\u00fcllen und mit \u00bd Liter gutem Oliven\u00f6l (oder einem beliebigen anderen \u00d6l) auff\u00fcllen.<\/p>\n

Dieses Glas stellt man ca. 3 - 4 Wochen auf die sonnigste Fensterbank, die sich finden l\u00e4sst. Das \u00d6l bekommt in dieser Zeit eine sch\u00f6ne rote Farbe, weswegen man auch vom Rot\u00f6l spricht. Anschlie\u00dfend in eine Braunglasflasche abfiltern und etikettieren. Ein solches selbstgemachtes Mazerat ist ca. ein Jahr haltbar, die angebrochene Flasche dann ein halbes Jahr.<\/p>\n

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Die kosmetischen Anwendungen von Pflanzen\u00f6len<\/h2>\n

Damit lassen sich schon eine ganze Menge Anwendungen machen. Denn ob wir ein K\u00f6rper\u00f6l nach dem Duschen oder Baden ben\u00f6tigen, ein feines und exclusives Gesichts\u00f6l haben m\u00f6chten oder speziell ein K\u00f6rper\u00f6l nach dem Sport oder zum Straffen der Haut bei Cellulite haben m\u00f6chten, der Anwendung sind keine Grenzen gesetzt.<\/p>\n

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F\u00fcr ayurvedische Anwendungen<\/h4>\n

So eignet sich zur Fr\u00fchjahrskur, zum Entgiften und f\u00fcr ayurvedische Anwendungen das Sesam\u00f6l,<\/strong> da es zahlreiche Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper unterst\u00fctzt, die Haut vor zeitiger Alterung sch\u00fctzt, Giftstoffe ausleitet, die sich im Fettgewebe ablagern und das Immunsystem st\u00e4rkt.<\/p>\n

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Sport- und Massage\u00f6le zur Auflockerung der Muskulatur<\/h4>\n

Nach dem Sport brauchen wir ein K\u00f6rper\u00f6l, dass Muskelkater vorbeugt und die Muskulatur durch seine erw\u00e4rmenden Eigenschaften lockert. Hier helfen ein Arnika-<\/strong> oder Johanniskraut\u00f6l.<\/strong> Durch seine kreislaufanregenden Eigenschaften ist das Arnika\u00f6l auch gut vor dem Sport anwendbar. Das Johanniskraut\u00f6l stellt beim Anwenden eine Ausnahme dar. Da es photosensibilisierende Eigenschaften hat, darf es in der Sommerzeit nur abends angewendet werden, wenn man anschlie\u00dfend nicht mehr in die Sonne geht. Aber auch ein Sesam\u00f6l<\/strong> ist sehr gut angezeigt, da es die Muskulatur stark entspannen kann.<\/p>\n

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After-Sun-\u00d6le<\/h4>\n

Als nat\u00fcrliche After-Sun-\u00d6le nach dem Sonnenbaden eignen sich das Aloe-Vera-, Ringelblumen<\/strong>- (Calendula), Wildrosen<\/strong>- oder Johanniskraut\u00f6l,<\/strong> sowie die Sheabutter.<\/strong> Sie regenerieren die sonnenverw\u00f6hnte Haut, lindern die ersten Anzeichen eines Sonnenbrandes und beruhigen die Haut. Aber auch zum Sonnenbaden eignen sich einige Pflanzen\u00f6le, da sie einen nat\u00fcrlichen Lichtschutzfaktor besitzen. So verf\u00fcgen das Wildrosen\u00f6l, Sesam\u00f6l<\/strong> und das Jojoba\u00f6l <\/strong>\u00fcber einen Lichtschutzfaktor 4 und das Macadamianuss\u00f6l<\/strong> hat einen Lichtschutzfaktor 3 - 4.<\/p>\n

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Pflanzen\u00f6le zur Straffung der Haut und bei Cellulite<\/h4>\n

Besondere Eigenschaften brauchen Pflanzen\u00f6le auch um der Cellulite entgegen zu wirken. Denn hier brauchen wir Spezialisten, die die Haut straffen, die Durchblutung f\u00f6rdern und den Stoffwechsel in den Zellen anregen. Solche hautstraffenden Eigenschaften besitzen Aloe-Vera-, Ringelblumen-, Haselnuss<\/strong>-, Sesam-, Traubenkern-<\/strong> und Wildrosen\u00f6l<\/strong>.<\/p>\n

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Bauchpflege bei Schwangeren<\/h4>\n

Eine weiteres Anwendungsgebiet ist die Bauchpflege bei Schwangeren. Denn diese Streifen entstehen durch die extreme Dehnung des Bindegewebes w\u00e4hrend einer Schwangerschaft. Vorbeugend helfen hier Pflanzen\u00f6le, die das Bindegewebe st\u00e4rken und festigen. Hier ist besonders das Haselnuss-, Jojoba<\/strong>-, Weizenkeim-, Wildrosen<\/strong>- und das Mandel\u00f6l s\u00fcss<\/strong>, sowie die Sheabutter<\/strong> zu empfehlen.<\/p>\n

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Baby- und Kinderhaut<\/h4>\n

Gerade f\u00fcr die empfindliche Baby- und Kinderhaut eignen sich Pflanzen\u00f6le, die die Haut mit Vitaminen versorgen und die Hautfunktionen unterst\u00fctzen. Denn Kinderhaut ist etwas komplett anderes als unsere Erwachsenenhaut. Sehr neutral und vor allem reizarm ist das Mandel\u00f6l s\u00fcss<\/strong>, daher findet es vor allem bei der empfindlichen Babyhaut Verwendung. Weiter empfehlenswert sind Aloe-Vera-, Avocado<\/strong>-, Ringelblumen- (Calendula), Johanniskraut-<\/strong>, Oliven-, Jojoba-, Macadamianuss-, <\/strong>Sesam<\/strong>- und das Weizenkeim\u00f6l<\/strong>.<\/p>\n

Im Duftthema unter \u00c4therische \u00d6le - Nat\u00fcrliche Pflege f\u00fcr die Baby- und Kinderhaut <\/strong>- erfahren Sie noch einiges mehr!<\/p>\n

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Pflanzen\u00f6le f\u00fcr die unterschiedlichen Hauttypen<\/h2>\n

Um unsere Haut positiv zu beeinflussen m\u00fcssen wir unseren Hauttyp kennen, um so eine gezielte Pflanzen\u00f6lauswahl zu treffen. Es gibt zwar einige Pflanzen\u00f6le, die f\u00fcr alle Hauttypen geeignet sind, wie z.B. das Mandel\u00f6l s\u00fc\u00df, Sheabutter<\/strong> oder Macadamianuss\u00f6l<\/strong>. Aber es gibt auch Pflanzen\u00f6le, die speziell bei den unterschiedlichsten Hauttypen das Hautbild positiv ver\u00e4ndern.<\/p>\n

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Die trockene Haut<\/h4>\n

Sie ist feuchtigkeitsarm und mit zunehmendem Alter kommt es hier zur F\u00e4ltchenbildung. Solche Haut ist meist empfindlich, kann zu R\u00f6tungen und Irritationen neigen, spannt nach einer Gesichtsreinigung, ist manchmal auch schuppig und reagiert auf Temperaturunterschiede.<\/p>\n

Die ganz trockene Haut mag das Avocado\u00f6l<\/strong>, da es sehr intensiv pflegend, nachhaltig vor Umwelteinfl\u00fcssen sch\u00fctzt und die Haut samtig macht. Es wird von der trockenen Haut sehr schnell aufgenommen.<\/p>\n

Ein Spezialist f\u00fcr die ganz trockene Haut ist das Nachtkerzen\u00f6l<\/strong>. Es vermindert den Feuchtigkeitsverlust und reguliert den Zellstoffwechsel.<\/p>\n

Aber auch das Aprikosenkern\u00f6l <\/strong>hilft Feuchtigkeit zu speichern, aktiviert den Hautstoffwechsel und ist besonders f\u00fcr die Augenf\u00e4ltchen geeignet.<\/p>\n

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Die reife Haut<\/h4>\n

F\u00fcr die reife Haut empfiehlt sich das Macadamianuss\u00f6l<\/strong>, da es f\u00fcr ein eine samtweiche Haut sorgt und erste F\u00e4ltchen gl\u00e4ttet.<\/p>\n

Ein ebenso guter Spezialist bei F\u00e4ltchen und fr\u00fchzeitiger Hautalterung ist das Wildrosen\u00f6l<\/strong>, das durch seine rote Farbe, auch als leichte T\u00f6nung eingesetzt werden kann. Ebenso kann es Pigmentflecken aufhellen.<\/p>\n

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Die Mischhaut<\/h4>\n

Sie ist meist an den Wangen trocken und in der Mitte des Gesichtes ist die Haut meist gro\u00dfporig und neigt zu Unreinheiten. Aber auch in die unreine Haut z\u00e4hlt hierzu.<\/p>\n

Die Mischhaut, unreine und auch die fette Haut profitieren vom Jojoba\u00f6l. Eliane Zimmermann beschreibt es in ihrem Buch \"Aromatherapie f\u00fcr Heil- und Pflegeberufe so:<\/a><\/span><\/strong><\/em>\" Es suggeriert der fettigen Haut, es sei schon gen\u00fcgend Talg produziert worden, so dass sie die \u00fcberschie\u00dfende Produktion der Talgdr\u00fcsen wieder regulieren lernt. Auf der anderen Seite sch\u00fctzt der wachsige Film vor zuviel Verdunstung von Feuchtigkeit.\"<\/p>\n

Avocado\u00f6l<\/strong> kann grobe Hautporen verfeinern und ist hilfreich bei Hautunreinheiten.<\/p>\n

Johanniskraut\u00f6l<\/strong> lindert entz\u00fcndliche Hautprozesse, st\u00e4rkt das Hautgewebe und hellt gleichzeitig die Seele auf, die bei vielen Hautproblemen leidet.<\/p>\n

Wildrosen\u00f6l<\/strong> lindert ebenso entz\u00fcndliche Hautprozesse, ist zellerneuernd und reguliert die Talgdr\u00fcsenfunktion.<\/p>\n

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Sch\u00f6nheitspflege mit Pflanzen\u00f6len<\/h2>\n

Alle Pflanzen\u00f6le eignen sich aber auch zur sanften Reinigung des Gesichts. Denn sie l\u00f6sen sehr schonend Make-up, Lippenstift und Mascara ohne die Haut zu strapazieren. Daf\u00fcr tr\u00e4gt man das Pflanzen\u00f6l sanft auf und entfernt es einfach mit einem Wattepad. Das Pflanzen\u00f6l verbindet sich mit dem Hauttalg, nimmt den Schmutz auf und l\u00f6st gleichzeitig die abgestorbenen Hautzellen mit ab. So entsteht eine wirkungsvolle nat\u00fcrliche Kosmetik, die unsere Haut nebenbei pflegt und die nat\u00fcrlichen Hautfunktionen unterst\u00fctzt.<\/p>\n

Aber nicht nur unsere Haut, sondern auch unsere Haare profitieren von den Pflanzen\u00f6len. Denn eine Haarpackung aus einem Pflanzen\u00f6l gibt gestressten M\u00e4hnen wieder Glanz und F\u00fclle, hilft bei Schuppen und Kopfhaarproblemen. Einfach das Pflanzen\u00f6l ins Haar einmassieren, einige Minuten einwirken lassen und mit einem milden Shampoo wieder aussp\u00fclen. So helfen Jojoba<\/strong>-, Oliven- und Sanddornfruchtfleisch\u00f6l<\/strong> bei Schuppen. Aber auch juckender Kopfhaut kann das Sanddornfruchtfleisch\u00f6l<\/strong> entgegen wirken. Bei gesch\u00e4digtem Haar und trockenen und br\u00fcchigen Haarspitzen helfen Aprikosenkern<\/strong>-, Mandel- oder Oliven\u00f6l. Gleichzeitig machen die Pflanzen\u00f6le die Haare weich wie Seide. Besonderen Glanz und Pflege f\u00fcr das Haar gibt das Kameliensamen\u00f6l.<\/strong> Es gibt dem Haar F\u00fclle und unwiderstehlichen Glanz, da es die Schuppenschicht des Haares gl\u00e4ttet und so sich das Licht besser im Haar reflektieren kann.<\/p>\n

Weitere Sch\u00f6nheitspflegetipps mit Pflanzen\u00f6len lesen Sie im Duftthema unter \u00c4therische \u00d6le Sch\u00f6nheitspflege mit D\u00fcften f\u00fcr Haut und Seele.<\/strong><\/p>\n

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Die \u00d6lb\u00e4der<\/h4>\n

Und nat\u00fcrlich k\u00f6nnen sie mit den Pflanzen\u00f6len auch abtauchen. Denn \u00d6lb\u00e4der reinigen nicht nur, sie bewahren die Haut auch vor Feuchtigkeitsverlust. Allerdings verteilen sie sich nicht gleichm\u00e4\u00dfig im Wasser. Daf\u00fcr kann man sie mit Meersalz mischen. In 200 g Meersalz gibt man 50 ml Pflanzen\u00f6l und nimmt davon 3 - 4 EL pro Vollbad. F\u00fcr ein \u00d6lbad reichen 2 EL Pflanzen\u00f6l aus.<\/p>\n

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Nat\u00fcrliche Hautpflege ein Lebensgef\u00fchl<\/h4>\n

Aber die Sch\u00f6nheitspflege ist so alt wie die Menschheit selbst. Und so macht die Bedeutung der Hautpflege einen gro\u00dfen Teil unseres Lebensgef\u00fchl aus. Aber leider muss man gerade im kosmetischen Bereich einfach immer wieder darauf hinweisen, dass sich die konventionellen Kosmetikprodukte in ihrer Werbung zwar sehr gut darstellen, aber egal, was auch versprochen wird, auch diese Produkte k\u00f6nnen nicht die Zeit anhalten oder die Spuren eines Lebens ausl\u00f6schen und die Haut wieder jung und vital zaubern. Denn der Wert der Markenkosmetik bemisst sich nicht nach Wirksamkeit der Produkte, die gibt es n\u00e4mlich nicht. Wenn die Wirkung tats\u00e4chlich so \u00fcberragend w\u00e4re, m\u00fcssten viele Kosmetikprodukte als Arzneimittel verkauft werden. Und so kauft man den Traum im wundersch\u00f6nen Tiegel, ein gro\u00dfer Name, ein guter Duft und die Magie von Macht, Luxus und Sch\u00f6nheit. Was f\u00fcr eine sch\u00f6ne Werbewelt.<\/p>\n

In der Natur finden wir viele \u00d6lb\u00e4ume, die uns mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen verw\u00f6hnen, Haut und Haar regenerieren, pflegen und nicht nur von innen heraus gesund erhalten. Sie wurden seit Jahrtausenden in der K\u00fcche und der Sch\u00f6nheitspflege verwendet und erst in diesem Jahrhundert von der Chemie abgel\u00f6st. Und erst langsam beginnt wieder ihr Einzug in die Kosmetik und eine R\u00fcckkehr zu den \"Basics\", den Wurzeln und den Anbeginn der Pflege. Denn die Geschichte der wohlriechenden D\u00fcfte und Parfums w\u00e4re ohne das fl\u00fcssige Gold der Pflanzen\u00f6le undenkbar. Und vor allem die Menschen, die mittlerweile sehr sensibel auf D\u00fcfte reagieren, finden in den Pflanzen\u00f6len eine gute und pflegende Kosmetik.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anwendungen der Pflanzen\u00f6le Hier wird es jetzt richtig praktisch. Sie finden viele Anwendungsm\u00f6glichkeiten der Pflanzen\u00f6le f\u00fcr Ihre Kosmetik, die unsere Haut nicht nur pflegen, sondern auch unsere K\u00fcche bereichern. Wie das Beispiel Oliven\u00f6l zeigt. Oliven\u00f6l hat seinen Siegeszug in der K\u00fcchenverwendung l\u00e4ngst hinter sich und den als ausgezeichnetes K\u00f6rper\u00f6l noch vor sich und dass, obwohl es in der Antike das Weiter lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55728,"parent":80378,"menu_order":2450,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-with-child.php","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-80389","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nANWENDUNG - WOHLBEFINDEN<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/ratgeber-klarheit-beratung\/natuerliche-heilmittel\/pflanzenheilkunde\/basisoele\/anwendung\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ANWENDUNG - WOHLBEFINDEN\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Anwendungen der Pflanzen\u00f6le Hier wird es jetzt richtig praktisch. 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