{"id":28762,"date":"2019-09-06T14:19:27","date_gmt":"2019-09-06T14:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/wohlbefinden\/basische-produkte-p-jentschura\/tischleindeckdich\/alcamenu-en-salade-composee-de-mangue-de-noix-de-cajou-et-de-pois-chiches\/"},"modified":"2019-09-07T21:15:28","modified_gmt":"2019-09-07T21:15:28","slug":"tischleindeckdich-salat-mit-mango-cashewkernen-und-kichererbsen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/natuerliche-heilmittel\/saeure-basen-haushalt\/tischleindeckdich\/tischleindeckdich-salat-mit-mango-cashewkernen-und-kichererbsen\/","title":{"rendered":"SALAT MIT MANGO"},"content":{"rendered":"\n


TischleinDeckDich Salat mit Mango, Cashewkernen und Kichererbsen <\/h2>\n\n\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Zutaten f\u00fcr 2 Personen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
8 EL (ca. 80 g)<\/td>\nTischleinDeckDich<\/td>\n<\/tr>\n
ca. 270 ml<\/td>\nWasser oder Gem\u00fcsebr\u00fche<\/td>\n<\/tr>\n
50 g<\/td>\nCashewkerne<\/td>\n<\/tr>\n
100 g<\/td>\nZuckerschoten<\/td>\n<\/tr>\n
150 g<\/td>\nCherrytomaten<\/td>\n<\/tr>\n
\u00bd (150 g)<\/td>\nMango oder Pfirsich<\/td>\n<\/tr>\n
70 g<\/td>\nKichererbsen (Glas)<\/td>\n<\/tr>\n
3 \u2013 4 TL<\/td>\nOliven\u00f6l<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/td>\nSojaso\u00dfe nach Geschmack oder Balsamicoessig (hell)<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/td>\nCurry, Kr\u00e4utersalz, Pfeffer<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

\n

 <\/h4>\n
\n

Zubereitung<\/h4>\n

TischleinDeckDich mit ca. 270 ml kochendem Wasser\/Br\u00fche \u00fcbergie\u00dfen, umr\u00fchren und 5 Minuten abgedeckt quellen lassen. Nach dem Abk\u00fchlen die Masse mit ca. 3 TL Oliven\u00f6l verr\u00fchren.<\/p>\n

Cashewkerne vierteln und in einer Pfanne mit 1 TL \u00d6l und Curry ca. 2 Minuten anr\u00f6sten. Zuckerschoten halbieren, f\u00fcr 1 Minute in k\u00f6chelndes Wasser geben, absch\u00fctten und abk\u00fchlen lassen. Cherrytomaten halbieren und Mango in 2 cm dicke St\u00fccke schneiden.<\/p>\n

Alle Zutaten (au\u00dfer Mango) zusammen in eine Sch\u00fcssel geben, TischleinDeckDich hinzugeben und mit Sojaso\u00dfe (w\u00fcrzige Note) oder Balsamicoessig (fruchtige Note), Curry, Kr\u00e4utersalz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss die Mangost\u00fccke hinzugeben.<\/p>\n

Tipp: Dazu passt auch ein H\u00e4hnchenbrustfilet mit einer Curryso\u00dfe.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

TischleinDeckDich Salat mit Mango, Cashewkernen und Kichererbsen Zutaten f\u00fcr 2 Personen 8 EL (ca. 80 g) TischleinDeckDich ca. 270 ml Wasser oder Gem\u00fcsebr\u00fche 50 g Cashewkerne 100 g Zuckerschoten 150 g Cherrytomaten \u00bd (150 g) Mango oder Pfirsich 70 g Kichererbsen (Glas) 3 \u2013 4 TL Oliven\u00f6l   Sojaso\u00dfe nach Geschmack oder Balsamicoessig (hell)   Curry, Kr\u00e4utersalz, Pfeffer     Weiter lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27983,"parent":13722,"menu_order":7330,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-with-child.php","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-28762","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nSALAT MIT MANGO - WOHLBEFINDEN<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bien-etreiris.ch\/de\/produktpraesentation\/natuerliche-heilmittel\/saeure-basen-haushalt\/tischleindeckdich\/tischleindeckdich-salat-mit-mango-cashewkernen-und-kichererbsen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SALAT MIT MANGO - 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